на главную info@ufaprana.ru
г.Уфа
тел.: 8(347)2935583
8(917)0422034
8(917)3684904

статьи

Йога практика

Йога – древняя практика, пришедшая к нам из Индии. На санскрите, древнем индийском языке - «йодж» или «йудж», слово от которого произошло название йоги, - имеет много значений – упражнение, упряжка, связь, единение, союз, гармония. Как мы можем понять, индусы вкладывали в понятие практики йоги прежде всего соединение, но чего или кого? Ответ можно найти в истории и философии индуизма, йога – это путь к соединению души с высшим “Я”, или путь души отдельного человека к бесконечному вселенскому сознанию.

Практика йоги – помогает человеку обрести истинное здоровье, которое состоит не только в отсутствии болезней и хорошей физической форме, но прежде всего в духовном и энергетическом здоровье, в умении быть всегда счастливым, в устранении омрачений и негативных эмоций, которые отравляют душу и тело.

Не имеет значения Ваше вероисповедание, христианин ли Вы, мусульманин или атеист, йога это практика самосовершенствования, которая предоставляет Вам полную свободу веры и ведет Вас по пути опознавания Высшей реальности, к познанию бытия, которое раскроет перед Вами глубочайшие смыслы прописных истин. Йога учит быть счастливым независимо от внешних обстоятельств, ведь истинное счастье человека заключено в нем самом. Научившись любить жизнь, человек научиться любить себя и в этом помогает йога, практика, вобравшая в себя многовекой опыт.

Рекомендуемые статьи:
Йога практика в Уфе
Курсы йоги
Йога для похудения

Вернуться к списку статей >>>




Зал на Бакалинской


20
Январь
2018
10:00-11:30Йога Айенгара "Старший возраст"
11:30-13:00Antigravity yoga
По записи
13:00-14:30Йога Айенгара "Начальный"
14:30-16:00Стретчинг "Растяжка и гибкость"
16:00-17:30Йога Айенгара "Начальный"

 все расписание на Бакалинской